بسم الله الرحمن الرحيم
فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا
فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي
واتمنى من الذي يخشى من ركوب الخيل يتجرأ لو لمره وحده ويركب الخيل
لان الخيل شي رائع وسيد الانبياء حثنا على ذلك
كما ذكرعليه الصلاة والسلام في حديثه
(علموا ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل)
منقول
اتمنى أن الإستفادة للجميـــــع
موضوع: فوائد ركوب الخيل 
